Здоров'я

Чи шкодять здоров’ю вершки для кави

Багато американців починають свій день з чашки кави. І наукові дослідження підтверджують користь цього здоров’я. Але чи зміниться щось, якщо до кави додати вершки?Багато вершків для кави містять велику кількість інгредієнтів. У тому числі цукор, воду, олія, ароматизатори, стабілізатори. Самих вершків або молока додають у цей продукт зовсім небагато....

Нутриціолог назвала продукти для поповнення дефіциту магнію

Нутриціолог Ната Гончар розповіла про симптоми дефіциту магнію та назвала продукти, що його містять.Фахівець констатувала, що магній є необхідним організму макроелементом, який підтримує його активну роботу. Зокрема, магній впливає регуляцію енергетичного метаболізму, на нервову систему. Запаси магнію в організмі виснажуються при частих стресах, неправильне харчування.«Нестача магнію загрожує неприємностями для...

Дієтолог назвала способи запобігти похміллю під час свят

Сезон новорічних вечірок у розпалі. Тому зараз особливо актуальні способи звільнення від похмілля. І їх перерахувала Клер Коні, експерт із харчування з Well Actually.Можливо, вам захочеться прийняти таблетку парацетамолу після того, як ви прокинетеся з похміллям. Але, за словами дієтолога Клер Коні, є й інші ефективні способи позбутися неприємних...

Наслідком перенесеного грипу може стати запалення серця

Терапевт Марина Константинова розповіла про запалення серця, яке може розпочатися через перенесений людиною грип.Перенесений свинячий грип може призвести до запалення у серцевому м’язі, а також в оболонці серця, заявила в інтерв’ю лікар Константинова.«Серед ускладнень свинячого грипу зустрічаються запалення серцевого м’яза та оболонки серця, наприклад, перекардит та міокардит», – розповіла...

Чи дійсно кімнатні рослини покращують якість повітря

Дослідження показали, що кімнатні рослини не покращують якість повітря. На щастя, вони мають інші корисні властивості.Більшість наукових статей про кімнатні рослини, якщо і наводять якісь докази їх ефективності в очищенні повітря, вказують на одне дослідження NASA 1989 року. У той час вчені досліджували здатність рослин видаляти шкідливі хімічні речовини,...

Вчені назвали ягоду, корисну для здоров’я очей

Вчені назвали ягоди годжі засобом профілактики втрати зору у людей похилого віку. Вживання препарату підвищує щільність захисних пігментів очей.В експерименті брали участь 13 осіб віком 45-65 років. Три місяці вони вживали в їжу близько 30 г ягід годжі. Результати роботи були опубліковані у журналі Nutrients. ...

2 гарячі напої, які полегшать здуття живота через «хвилини»

Впасти на диван з повним животом після новорічної трапези — не таке рідкісне явище. Святкові страви можуть залишити вас із розтягнутим та роздутим шлунком. На щастя, два гарячі напої, які, ймовірно, вже є у вашій шафі, можуть прийти на допомогу протягом «хвилин».Овочі сімейства хрестоцвітих та газовані напої є відомими...

Ознака незадовго до інсульту, яка не діагностується у 80% випадків

Інсульт є основною причиною смерті та інвалідності в усьому світі з кількома факторами ризику, яким можна запобігти.Страх перед інсультом сильно вимальовується в умах багатьох, і мільйони людей щороку помирають від ускладнень, пов’язаних із інсультом. Хоча багато стратегій допомогли зменшити тягар хвороб, велика кількість людей несвідомо живуть із значними факторами...

Яке варення може бути корисним

За словами терапевта Катерини Майорової, взимку може бути корисним вживання обліпихового, малинового чи кизилового варення.Лікар розповіла, що в помірній кількості і за відсутності індивідуальних протипоказань варення з обліпихи може сприятливо впливати на організм у сезон інфекцій, що активувалися. Майорова зазначила, що обліпиховому варенню притаманні антибактеріальні властивості. ...

WordPress как основа создание сайта интернет магазина

Одним из самых популярных движков для управления многостраничными сайтами стал WordPress.Создание сайта на WordPress для коммерческих целей, конечно будет немного сложнее, чем сайтов landing page (одностраничников). Такие торговые платформы содержат много типовых страниц, имеют отличия по функциональности, управлению площадкой.Для интернет-магазинов уместным есть плагин WooCommerce, спрос на который постоянно растет....

Вчені дізналися, чим корисна середземноморська дієта

Середземноморська дієта захистила жінок від ускладнень під час вагітності Таке харчування загалом знижує рівень запалення в організмі.Середземноморська дієта, заснована на велику кількість овочів, фруктів, риби, горіхів, оливкової олії, вважається чи не панацеєю. Говорять, що вона знижує ризик серцево-судинних захворювань, деяких видів раку, цукрового діабету, хвороби...

Дієтологи назвали 7 корисних зимових фруктів

Холодні й часто похмурі зимові місяці мають і світлу сторону — сезонні фрукти. Видання Eat this, not that! перерахувало такі та пояснило, чим кожен корисний.1. Хурма.Один плід хурми (без шкірки) містить лише 31 калорію та 18% денної норми вітаміну С.2. Груші.Корисні для здоров’я серця та кишечника: одна груша середнього...

Что лечит невролог

Неврологи — это врачи, специализирующиеся на нервной системе, включая головной мозг, позвоночник и нервы, а также на других основных органах тела и связанных с ними системах. Такие врачи принимают пациентов всех возрастов.Самые передовые методы диагностики и лечения служат ежедневной дорожной картой для современных неврологов. Хороший план лечения должен включать...

Лікар пояснив, наскільки серйозним є ризик менінгіту при ходінні без шапки

Існує думка, що ходіння без шапки робить людину схильною до менінгіту. Його реальний ризик прокоментував імунолог Парвіз Авіз.Лікар Авізов назвав міфом уявлення про те, що менінгіт можна заробити, ходячи без шапки. За даними ГСН, медик заявив, що характерне для менінгіту запалення мозкових оболонок пов’язане з менінгококовою інфекцією.Розвиток цього захворювання...

П’ять життєво важливих вітамінів, які потрібно включити до раціону

Людське тіло потребує вітамінів і мінералів, щоб функціонувати належним чином.Дефіцит поживних речовин може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Наприклад, дефіцит заліза, фолієвої кислоти, вітамінів B12 та A може призвести до розвитку анемії. Дефіцит вітаміну D пов’язаний із втратою щільності кісток та виникненням остеопорозу. У той же час лікарі зазначають,...

Взимку організм виснажує запаси вітаміну D: симптоми його дефіциту

За словами лікарів, цей вітамін необхідний не лише для підтримки м’язів, кісток та зубів, а й для захисту нашої імунної системи.Британський лікар Браян Фішер розповів в інтерв’ю виданню Express про велике значення вітаміну D для здоров’я людини. За словами фахівця, Активована форма вітаміну D взаємодіє з більшістю клітин тіла...

Чому людям похилого віку корисно багато ходити

З’являється дедалі більше наукових доказів користі ходьби здоров’ю людей. Про це йдеться у нещодавньому дослідженні епідеміолога з фізичної активності з Массачусетського університету в Амхерсті.Згідно з результатами останнього дослідження, яке проводилося Амандою Палух із Школи громадської охорони здоров’я та медичних наук, у літніх людей, які в день проходять шість-дев’ять тисяч...

Чому пити чай одразу після їжі шкідливо для здоров’я

Фахівець із харчування Маргарита Львова розповіла про шкоду вживання чаю одразу після їди. Тому що кофеїн, що міститься у чаї, заважає засвоєнню заліза.Вона зазначила, що все залежить від часу, обсягу, якості та кількості чаю, випитого після їди. Після їди повинно пройти не менше 40 хвилин, при цьому все залежить...

Дві кави на день подвоюють ризик смерті для гіпертоніків

Дослідження показало, що напій підвищує якщо вони мали «важкий» високий кров’яний тиск.Серцево-судинні захворювання відносяться до ряду станів, що вражають серце або кровоносні судини. Це часто спричинене накопиченням жиру в судинах, а також тромбами. Високий кров’яний тиск або гіпертонія також збільшує ризик через додаткове навантаження на органи.Відомими тригерами серцево-судинних захворювань...

Лікарі назвали п’ять прихованих симптомів раку

Рак – це друга за поширеністю причина смерті у всьому світі після хвороб серця. Вкрай важливо виявити це захворювання на ранніх стадіях, щоб лікування було успішним. І ось п’ять симптомів, на які ви маєте звернути увагу.Існує кілька ознак того, що у вас вже розвивається рак. І ці симптоми можуть...

Популярне

Витвицкая за неделю до родов устроила первую «беременную» фотосессию

Витвицкая за неделю до родов устроила первую «беременную» фотосессию...

Гороскоп на 8 сентября 2026 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 8 сентября 2026 года для всех знаков...

Анджеліна Джолі завітала до боксерського клубу в Харкові, її син Нокс провів тренування із українськими захисниками

Відома акторка Анджеліна Джолі завітала до боксерського клубу Spadkoyemets...

Освітня платформа Dronarium Academy привітала ГУР з Днем воєнної розвідки їх прапором над Київщиною

Українська освітня платформа з повним циклом роботи з безпілотними...

Сын Пономарева поведал об отношениях с избранницей отца

Сын Пономарева поведал об отношениях с избранницей отца ...