Лікар-терапевт Галина Аксьонова розповіла, які показники градусника можна вважати смертельно небезпечними для життя.Висока температура – здорова реакція організму на влучення інфекції. Це симптом захворювання, а чи не хвороба. Підвищення температури допомагає вбити віруси чи бактерії, які викликають інфекцію.— Для кожної людини нормальна своя температура....
Вживання деяких продуктів сприятливо впливає на роботу серцево-судинної системи та дозволяє зберегти її здоровою, розповіла дієтолог Олена Соломатина. Соломатина вказала, що від печінки залежить вироблення здорового холестерину у крові. Серед продуктів, що впливають на це, лікарка особливо виділила три: сир, йогурт та яйця....
Якщо не лікувати жирову хворобу печінки, вона може призвести до печінкової недостатності та навіть смерті.Коли справа доходить до захворювань, чим раніше ви помітите симптоми, тим швидше ви зможете звернутися за відповідною підтримкою та лікуванням.Жирова хвороба печінки – одне з таких захворювань, рання діагностика якого...
Лікар-дієтолог Маріят Мухіна порадила відмовитися від сиру з цукром та назвала його інші небезпечні поєднання.Лікар Мухіна повідомила, що кисломолочний сир небезпечно поєднувати з цукром через те, що зрештою така сирна маса стане для організму джерелом одразу дуже великої кількості простих вуглеводів. Саме пристрасть до...
Щодо солоних огірків, думки розходяться: ви або любите їх, або ненавидите. Але одне можна сказати, напевно: мариновані огірки досить корисні.Солоні огірки часто використовуються як начинка для бутербродів або гамбургерів. Є люди, яким настільки подобаються солоні огірки, що вони насолоджуються ними, як низькокалорійною закускою. Такі...
Терапевт Наталія Сичова: манка не тільки не приносить користі, а може бути небезпечною через вплив на рівень цукру в крові.Лікар-терапевт Сичова назвала головний недолік манної каші: вона перенасичена простими вуглеводами. Медик констатувала, що манка найменш корисна з каш, і її робить майже повну відсутність...
Ми всі знаємо: пити важливо. Достатня кількість рідини зберігає ваше здоров’я, дає енергію та навіть може допомогти вам схуднути. Ось що може статися, якщо в організмі не вистачає рідини.Деякі люди справді не п’ють. Але забувати пити достатньо води може бути небезпечним, оскільки зневоднення може...
Нутриціолог розповів, що він «ніколи» не їстиме.Хоча здорова дієта сповнена фруктами, овочами, цільного зерна та білка, корисних речовин може бути занадто багато. Більшість із нас споживає більше білка, ніж нам потрібно.«Я ніколи не їм протеїнові батончики. Вони, як правило, піддаються високому ступеню обробки та...
Ви помітили поколювання в кінцівках або боретеся з незрозумілою м’язовою слабкістю? Ці симптоми можуть вказувати на поліневропатію. Але якими є причини цього нервового захворювання?Симптоми полінейропатії можуть проявлятися по-різному залежно від тяжкості та типу уражених нервів.Що таке полінейропатія?При поліневропатії (часто також званої «периферичної полінейропатії» або...
Багато людей вважають, що організм втрачає вологу тільки під час активних занять спортом чи в літню спеку. Але це не так, взимку дотримуватися питного режиму не менш важливо. Низькі температури, опалення в приміщенні та холодний вітер пересушують шкіру, що призводить до порушення водного балансу...