Середземноморська дієта захистила жінок від ускладнень під час вагітності Таке харчування загалом знижує рівень запалення в організмі.
Середземноморська дієта, заснована на велику кількість овочів, фруктів, риби, горіхів, оливкової олії, вважається чи не панацеєю.
Говорять, що вона знижує ризик серцево-судинних захворювань, деяких видів раку, цукрового діабету, хвороби Альцгеймера та Паркінсона. Наразі вчені додали до списку ще один пункт, пише MedicalXpress.
Нове дослідження підтверджує, що здорове харчування пов’язане з нижчим ризиком несприятливих наслідків вагітності.
Так, ризик прееклампсії знизився на 28%. Для прееклампсії характерно підвищення кров’яного тиску та наявність білка у сечі.
Читайте також: Дієтолог назвала корисною відмову від продуктів із доданим цукром