Товсті люди переносять алкоголь краще за інших. Дієтолог Тетяна Залєтова перерахувала категорії людей, які переносять алкоголь краще за інших. За словами експерта, люди з великою вагою мають більш високу переносимість алкоголю.“Тут потрібно бути дуже акуратним людям, які худнуть, тому що вони звикли до того,...
Людина, яка дотримується дієти, швидше п’яніє і важче переносить спиртне. Лікар-дієтолог Тетяна Залєтова попередила про те, що людям, які прагнуть схуднути, зокрема перед Новим роком, і дотримуються різних дієт, алкоголь треба пити дуже обережно.Лікар наголосила, що на здатність людини переносити алкоголь впливає здоров’я печінки....
У світі 95% людей можуть стати алкоголіками. Наркологи розповіли про чергове дослідження, в якому стверджується, що більшість людей на Землі може легко пристраститися до алкоголю.Як стверджується, якщо після застілля людина не має похмілля, вона має всі шанси стати алкоголіком. Це може говорити про хронічну...
Кращі сніданки, в період, коли ви намагаєтеся досягти плоского живота, включають продукти з великою кількістю клітковини і білка. Дієтологи спеціально для Eat this, not that! перерахували такі страви.1. Вівсяна каша.Як запевняють фахівці, клітковина в вівсянці допомагає нам почуватися ситими довше. Крім того, вона покращує...
Гриби можуть захистити кілька аспектів здоров’я людини, які погіршуються із віком.Запобігання хворобам є ключовим компонентом довголіття, але в міру старіння організму його вразливість до хвороб зростає. На щастя, деякі дослідження виявили потенційний зв’язок між споживанням певних функціональних грибів та збільшенням тривалості життя. Вважається, що...
Рідке волосся може бути дуже неприємним, особливо якщо ви знаєте, що схильні до ризику облисіння за чоловічим типом.Генетично обумовлений стан випадання волосся не повинен бути неминучим. Є способи допомогти пригнічувати гормон андроген, дигідротестостерон (ДГТ), який в іншому випадку може пошкодити волосяні фолікули, пише Express.Якщо...
Іноді буває так, що доводиться робити тривалу перерву у заняттях фітнесом. Пов’язано це може бути зі стресом, хворобами чи чимось іншим. Але повернути колишню форму навіть після перерви реально. Головне – дотримуватися кількох правил.Якщо ви після довгої перерви відразу активно почнете займатися спортом, то...
У той час як фізичні вправи є святим Граалем здоров’я, оскільки вони можуть допомогти запобігти закупорці холестеринових артерій, ви можете ненавмисно погіршити своє здоров’я тим, що п’єте. Потягування певного напою з цукром може завдати вам шкоди.Будь-який солодкий напій, наприклад, фруктовий сік, може бути шкідливим...
Багато людей не помічають, що вживають протягом дня дуже багато вуглеводів.У повсякденному житті практично неможливо уникнути вуглеводів, і вони є важливими, тому що є свого роду паливом для мозку. Вуглеводи забезпечують організм енергією, і вона потрібна нам, щоб залишатися працездатними та зосередженими протягом дня....
Найчастіше здуття викликається їжею та напоями, але воно також може бути ознакою серйозних чи небезпечних порушень.Здуття живота у святкові дні є поширеним явищем, але дієтолог Сігне Сванфельдт попереджає: його причиною можуть бути не лише продукти та газовані напої. В інтерв’ю виданню The Sun фахівець...