Здоров'я

Мало секса, много секса: как найти золотую середину

Для счастливой семейной жизни, как выявила Шведская ассоциация сексуального просвещения, достаточно одного полового акта в неделю. Но учитывая, что показатель средний, свою золотую середину каждая пара должна искать самостоятельно. Если одному из партнеров кажется, что секса мало или слишком много, на этом фоне постоянно будут возникать конфликты. От этого...

Які продукти не можна їсти до чищення зубів

В апельсинах, лимонах та інших цитрусових міститься вітамін С. Він важливий для імунної системи, покращує настрій, покращує стан шкіри та в цілому корисний для організму. Але такі фрукти не рекомендується їсти на голодний шлунок.Стоматолог Абель Азізі попередив про кислоту, що міститься в цитрусах. Вона може зруйнувати зубну емаль, що...

Що станеться з організмом, якщо вживати вино щодня

Вино – один із найспірніших алкогольних напоїв. Цінителі Мерло чи Шардоне не втомлюються нагадувати про лікарську рекомендацію: пити келих червоного вина щодня. Однак сучасні дослідження доводять, що регулярне вживання вина, як і будь-якого іншого спиртного, може згубно позначитися на здоров’ї.Багато що визначає дозування, але випиваючи щодня, є ризик підвищення...

Лікарські засоби від кашлю та болю у горлі: особливості та переваги

Лікарські засоби від кашлю впливають на організм людини з різних сторін, спрямованою на заспокоєння подразненого дихального шляху, покращення секреції та полегшення відчуття дискомфорту. Купити якісні препарати від кашлю пропонує онлайн аптека Гала за досить низькою ціною.Які бувають лікарські засоби від кашлюПрепарати від кашлю в інтернет-аптеці «Галафарм» можуть бути розділені...

Нерозбірливість у сексуальних контактах може стати головною причиною епідемії раку горла

Професор Інституту раку та геномних наук, Університет Бірмінгема Хішам Механна з посиланням на матеріал, опублікований у The Conversation, повідомила про те, що за останні два десятиліття на заході зафіксували швидке зростання онкологічних захворювань горла.Деякі фахівці вже назвали це епідемією – через значне зростання захворюваності на специфічний тип раку –...

Кардіолог назвала 6 смертельно небезпечних поєднань ліків

Варто нам відчути себе погано, ми відразу починаємо тягтися до домашньої аптечки. Як правило, у ній є базовий набір медикаментів. Ми починаємо їх приймати, і навіть не замислюємося над тим, чи можна їх поєднувати.Головний лікар, кардіолог, Валентина Байдіна розповіла про те, які ліки в жодному разі не можна поєднувати....

Екстремальний спосіб підвищити лібідо набув популярності в соцмережах

Лікар із Бразилії та учасниця «Міс фітнес 2022» Каміла Левін стверджує, що водні процедури у ванні з льодом допомогли їй підвищити лібідо. Ефективність екстремальної процедури, яка набула популярності в соцмережах, оцінило видання New York Post. Левін розповіла, що почала приймати ванни з льодом, щоб зменшити м’язовий біль, але...

Цей нічний ритуал дозволить покращити пам’ять та здоров’я мозку

Не секрет, що чим старше ми стаємо, тим більше когнітивних порушень відбувається в нашому мозку, а вони стають фактором ризику розвитку деменції.Вчені з Центру нейробіології навчання та пам’яті UCI (Каліфорнійський університет, Ірвін) провели дослідження, яке допомогло зрозуміти, що є нічний ритуал, що дозволяє покращити пам’ять та здоров’я мозку.В експерименті...

Яка дієта знижує ризик ранньої смерті

Середземноморська дієта давно вважається одним з найбільш здорових способів харчування, тому що вона багата на фрукти, овочі, рибу, горіхи, злаки і ненасичені жири. До того ж, очікувана тривалість життя в країнах Середземномор’я вища, ніж в інших частинах Європи.Нещодавно вчені знайшли ще переконливіший доказ того, що середземноморська дієта запобігає ризику...

Названі незвичайні властивості зеленого горошку

50-річна домогосподарка з Японії на ім’я Харумекуко поділилася своїм досвідом гастронома з виданням Yahoo News Japan.Зокрема, вона розповіла про зелений горошок.— Він у мене завжди під рукою, я часто його використовую для приготування страв, — пояснила вона. – Але ніхто у моїй родині його не любить. Мені навіть син...

Речовини у складі рідин для вейпів можуть викликати незворотні зміни у легенях

Тривале куріння вейпів може нашкодити мозку та легеням, попередив лікар-пульмонолог, доктор медичних наук Олександр Карабіненко.Одноразові засоби для ширяння та всі можливі поди, що випаровують ароматизований гліцерин, користуються великою популярністю. Причому як серед молоді, так і в колах запеклих курців, які мріяли позбутися цигарок у своєму житті. Вважається, що вейпи...

Вебинары для врачей: эффективное современное обучение

Современное медицинское образование тесно связано с развитием онлайн-технологий. Вебинары для врачей стали важным инструментом в повышении квалификации и получении актуальной информации. Этот формат обучения позволяет медицинским специалистам легко освоить новые знания, не выходя из офиса или даже дома.Преимущества вебинаров в медицинском образованииИнтерактивное обучениеВебинары для врачей предоставляют уникальную возможность для...

Про що каже звичка колупатися в носі

Як повідомляє Scientific Reports, дослідження, проведене у 2022 році, виявило зв’язок між такими далекими речами, як хвороба Альцгеймера та колупанням у носі.Справа в тому, що коли людина колупається в носі, може статися пошкодження тканин.Так, деяким видам бактерій відкривається дуже швидкий шлях безпосередньо до мозку.Поки що в арсеналі вчених лише...

Як знизити ризик інсульту?

Вчені з Університетського коледжу Лондона (UCL) провели «перше у своєму роді» дослідження. У статті, опублікованій у журналі European Health Journal, описується, як когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) при лікуванні депресії може відіграти важливу роль у покращенні фізичного здоров’я.Серцево-судинні захворювання, такі як інсульт та хвороби серця, є основною причиною смерті у всьому...

Дієтолог назвала 6 харчових добавок, які допомагають боротися зі стресом

У світі стрес став звичною частиною нашого життя. Будь то робота, відносини чи проблеми зі здоров’ям, стрес може вплинути як на психічне, так і на фізичне здоров’я. Дієтолог Кларисса Беррі у розмові з Express назвала шість харчових добавок, які допомагають боротися зі стресом.З її слів, здорова дієта, регулярні заняття...

Похід до психолога може врятувати ваше серце

Нове дослідження британських учених показало, що психотерапія депресії зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань у людей, старших за 45 років.– У людей, які страждають від серцево-судинних захворювань, частота депресії вища, ніж у людей, які в нормі, – пояснили експерти. – У пацієнтів з діагностованим серйозним депресивним розладом ризик розвитку ССЗ...

Чому для сну потрібно одягати чисті шкарпетки та піжаму

Багато людей звикли засипати в шкарпетках. Коли навесні відключають опалення і в квартирі зберігається низька температура, шкарпетки стануть чудовим засобом для утеплення ніг на ніч. Проте експерти не рекомендують лягати спати у брудних шкарпетках.Нове дослідження від MattressNextDay продемонструвало наявність на таких шкарпетках бактерій, що містяться в людському стільці. Так,...

Лікарі закликали відмовитися від вживання м’ясних напівфабрикатів

Згодом наш організм стає більш уразливим до різних захворювань. Саме тому з віком слід підтримувати здоровий раціон харчування. Хоча ви, можливо, вже замислювалися про наслідки вживання фастфуду або солодощів, не менш важливо оцінити якість їжу, який ви їсте.Опитані виданням She Finds лікарі розповіли, що оброблене м’ясо може сильно зашкодити...

Проблеми при ходьбі , про що це може говорити

Деменція включає цілий комплекс нейродегенеративних захворювань головного мозку. Кожна з них несе свої ризики і по-своєму небезпечна. Якщо протягом усього життя ви погано стежили за своїм когнітивним здоров’ям, то на старості велика ймовірність розвитку деменції в тій чи іншій формі.Але, як і будь-яка хвороба, проблеми з мозком і нейронами...

Лікар-гастроентеролог назвала найнебезпечніший для здоров’я сніданок

Лікар-гастроентеролог повідомила про те, яким саме має бути правильний здоровий сніданок. Вона додала, що ранкова трапеза має бути досконалою, якщо є мета схуднути.Як розповів лікар, вкрай важливий перший прийом їжі саме тому, що від нього залежить, як ефективно ви впораєтеся зі втомою протягом дня. Також від сніданку залежить якість...

Популярне

“Публично должен извиняться”: Денисенко раскрыла обиду на экс-мужа Фединчика

"Публично должен извиняться": Денисенко раскрыла обиду на экс-мужа Фединчика...

З 22 тижнів: як відбувається виходжування передчасно народжених дітей

Рівень народжуваності у країні падає, а ось кількість ускладнень...

Пономарев рассекретил, чем занимается его кума Мария Яремчук после исчезновения со сцены

Пономарев рассекретил, чем занимается его кума Мария Яремчук после...

Офіси телеканалів “Ми – Україна” та “Ми – Україна+” зазнали пошкоджень через нічну атаку

Приміщення телеканалів "Ми – Україна" та "Ми – Україна+"...