Морква завдяки сполукам, які називають каротиноїдами, допомагає підтримувати здоров’я очей. Вони вступають у реакцію із шкідливим ультрафіолетовим випромінюванням. Так сталося, що молекулярні структури каротиноїдів, таких як β-каротин, схожі на будівельні блоки деяких полімерів. Тому дослідники включили з’єднання, отримане з β-каротину, в… полімер, що розкладається.Вчені...
Дослідження показало, що куріння як тютюну, так і електронних сигарет викликає посилення запалення.Вейпінг – вдихання пари електронних сигарет, випарників та інших подібних пристроїв.Люди давно знають про ризики для здоров’я, пов’язані з курінням тютюну, але звичка в більшості випадків виявляється сильнішою за здоровий глузд. Протягом...
Щодня потрібно починати зі здорового сніданку, якщо ви дійсно хочете позбавитися зайвих кілограмів. І допоможуть у цьому такі продукти.Ці продукти на сніданок допоможуть швидше спалити жир. Спробуйте їх.Ягоди. Серед них – полуниця, журавлина, чорниця, малина, ожина, ягоди акаї. Наприклад, у журавлини міститься багато антиоксидантів...
Іноді раптове пробудження вночі пояснюється тимчасовою проблемою, але причиною може бути хронічне порушення, що потребує клінічного лікування.Апное уві сні. Це одна з найпоширеніших причин, через які можна несподівано прокинутися серед ночі. Апное характеризуєте порушенням дихання у сплячої людини, її зупинками та гучним хропінням. Під...
Лікар розповів про шкоду некип’яченого фермерського молока через небезпечні мікроби, якими воно може бути заражене. Лікар-терапевт Зандан Доржієв попередив про неприпустимість вживання сирого молока. За його словами, таке молоко потрібно кип’ятити в обов’язковому порядку.Як правило, молоко, придбане на ринку або через доставку, починають пити...
Щоденне вживання трьох різних овочів та двох фруктів є доступним способом зробити раціон здоровішим і менш калорійним – поради дієтолога Дуейна Меллора опублікувало видання Daily Mail.Дієтолог Меллор констатував, що включення до щоденного раціону трьох різнокольорових овочів і двох фруктів може стати простою звичкою, що...
Нове дослідження виявило предмети на кухні, які схильні до перехресного забруднення. Так називають забруднення мікробами з повітря, від людини, з їжі, від інструментів чи робочих поверхонь.Дослідники набрали 371 людину нібито для тестування нових рецептів, хоча насправді мета вчених була інша. Добровольців попросили приготувати котлети...
Вчені з Мельбурнського університету виявили, що серед користувачів додатків для знайомств найчастіше з’являються розлади харчової поведінки (РХП). До таких розладів відносять, наприклад, нервову анорексію, нервову булімію, психогенне переїдання та ін. Найчастіше це обумовлено занепокоєнням щодо своєї зовнішності. У новому дослідженні брали...
Косметологію можна порівняти з архітектурою. Це створення прекрасних, божественних форм, гра світла контурів і силуетів. Сучасна естетична медицина за допомогою новітніх технологій та препаратів здатна створювати красу та зупиняти машину часу. Фармацевтичні та косметологічні компанії всього світу працюють над чародійним еліксиром молодості, постійно вдосконалюють...
Згідно з результатами нового дослідження, регулярні фізичні вправи віком 40+ допомагають підтримувати тіло у формі та захищають від госпіталізації.Вчені нещодавно виявили, що з майже 82 000 дорослих британців віком від 42 до 78 років ті, хто регулярно займається спортом, з меншою ймовірністю будуть госпіталізовані...