Здоров'я

Дієтолог розповіла, як правильно рахувати калорії, щоб схуднути

У вас є довгострокова мета схуднути та підтримувати свою вагу, але ви не хочете потрапити у пастку?Ви вже пробували різні види дієти та харчування – від низьковуглеводної, знежиреної, палео до кетогенної дієти – і все ще не досягли бажаної ваги? Або ще гірше: спрацював горезвісний ефект — і ваги...

Причины развития уплотнения поджелудочной железы 


Диффузное уплотнение поджелудочной железы не возникает на пустом месте, для его образования существуют причины, которые могут крыться в разных факторах:панкреатит;нарушение кровообращения в органе;заболевания эндокринной системы;возрастные изменения в организме;экологическая не благополучность;патологии развития органа;наследственный фактор;травмы брюшной полости;новообразования на органе;дистрофия поджелудочной железы.Одним из самых частых факторов того, что возникает уплотнение в поджелудочной...

До чого може призвести поїдання зіпсованого хліба з цвіллю?

Онколог Іван Карасьов попередив про небезпеку споживання продуктів після видалення з них слідів плісняви.Онколог повідомив, що деякі харчові звички можуть згубно позначатися на здоров’ї та сприяти розвитку раку. Однією з них є вживання залежалих продуктів, що довго зберігаються в холодильнику. Лікар назвав шкідливою манеру відправляти холодильник хліб і зберігати...

Сексолог дала пораду партнерам жінок, які пережили видалення матки

Психотерапевт, сексолог Памела Конноллі порадила партнерам жінок, які пережили видалення матки. На запитання чоловіка, який намагається налагодити інтимний контакт із жінкою після гістеректомії, вона відповіла у колонці для видання The Guardian. За словами чоловіка, до нього у жінки не було сексу протягом 15 років — вона перенесла гістеректомію...

Аниматоры на Egolist

Аниматоры занимаются организацией и проведением развлекательных программ на различных мероприятиях. Основная задача – создание яркой, незабываемой атмосферы, которая оставит приятное впечатление от праздника.Аниматоры для детейНа рынке услуг можно встретить аниматоров самых разнообразных направлений. Для детских праздников чаще всего требуются:волшебницы и феи;герои мультфильмов;клоуны и другие персонажи.Аниматоры умеют общаться с малышами...

Люди, які уникають сексу до шлюбу, пояснили свій вибір

Люди, котрі уникають сексу до шлюбу, пояснили, чому вони вирішили відкласти інтимні стосунки. Цю тему вони обговорили на Reddit.Одна з користувачів розповіла, що її знайома пояснювала свій вибір бажанням прожити з партнером разом все життя.Вона хоче розділити цей досвід лише з однією людиною за все життя, хоче бути впевнена,...

Кардіолог назвала 5 продуктів для швидкого зниження холестерину

Ризики захворювань серця збільшуються від підвищеного холестерину, але головна небезпека такого стану полягає в тому, що подібні процеси не супроводжуються жодними симптомами.Лікарі-кардіологи попередили – просто треба постійно перевіряти холестерин. Особливо, якщо вам вже виповнилося 40-50 років. Така практика є для людини, яка стежить за своїм здоров’ям, абсолютно нормальною.Найбільш небезпечний...

Чому потрібно їсти насіння соняшнику

Багато хто любить насіння соняшнику, але не всі знають, що вони мають велику кількість корисних властивостей. Якщо ви будете їх їсти, то ваш організм віддячить вам, оскільки цей продукт позитивно впливає на здоров’я, пише Aktuality.За словами експертів, олійні культури, тобто рослини, чиє насіння містить у своєму складі олії, багаті...

Користь літньої ягоди, що запобігає раку та старіння мозку

Літо – сезон ягід та фруктів, багатих на вітаміни, корисні мінерали та інші речовини, необхідні для нормального функціонування організму. Деякі з таких продуктів несуть особливу користь, наприклад, чорниці. Цю ягоду рекомендується їсти навіть космонавтам.Турецький дієтолог Деніз Узуноглу Коркмаз на сайті лікарні «Аджибадем» опублікував статтю про користь чорниці. Він звернув...

Ці п’ять продуктів не можна їсти відразу після покупки

Якщо ви сильно втомилися надвечір і виявили, що холодильник порожній, тобто варіант сходити до найближчого продуктового. При цьому важливо знати, які продукти не готові до вживання відразу після покупки.Якщо ви купите ці п’ять продуктів, то не вживайте їх у жодному разі відразу. Їм у будь-якому випадку знадобиться час, щоб...

Корисні властивості меду

Мед часто використовують при лікуванні застуди. До того ж багато хто додає його в чай замість цукру. Проте експерти порталу Onet.pl вирішили перевірити, чи справді цей продукт такий корисний.Мед має велику кількість цінних для здоров’я властивостей. Його ще називають природним антибіотиком. До того ж, цей продукт має унікальну харчову...

Дієтолог порадила включити 2 продукти в літній раціон

Існує безліч способів скинути зайву вагу. Один із найефективніших – здорове та збалансоване харчування. Дієтологи не радять виснажувати себе жорсткими дієтами. З раціону достатньо прибрати жирні продукти, випічку, солодощі та страви з високим вмістом солі, наприклад снеки.Натомість у щоденне меню краще додати корисні рослинні продукти. Наприклад, кавун та диню....

Офтальмолог попередила про шкоду нового тренду з TikTok

Офтальмолог Вікі Чан попередила про шкоду нового тренду, що розповсюджується TikTok. Про це повідомляє HuffPost.За словами Чан, останнім часом набирають популярність відео, в яких користувачі втирають або капають в очі рицинову олію. Прихильники цього методу вважають, що він дозволяє позбутися мушок перед очима, а також вилікувати катаракту та глаукому....

Які питання ставити лікарю на прийомі?

Чітке розуміння діагнозу та особливостей лікування дозволить пацієнту якнайшвидше одужати. Перший крок — це записатись до лікаря онлайн (зручно зробити за допомогою Medcard24). Але щоб прийом був максимально плідним та інформативним, варто підготуватися та вміти поставити спеціалісту «‎правильні» питання. З’ясуємо, про що передусім варто запитати в лікаря.Чому важливо активно...

Звичку відсипатися у вихідні дні назвали шкідливою для одного з органів

У кишечнику людей, які рано встають по буднях і відсипаються у вихідні, міститься менше корисних бактерій і більше шкідливих, які збільшують ризик ожиріння та інсульту. Таких висновків дійшли фахівці з харчування з Королівського коледжу в Лондоні, пише BBC News.У дослідженні, опублікованому в European Journal of Nutrition, фахівці проаналізували дані...

Названо несподівані наслідки вживання одного келиха вина на день

Бокал вина допомагає зменшити стрес і зберегти здоров’я серця, але при цьому збільшує ризик розвитку деяких видів раку та псує фігуру, вважає нутриціолог Сара Гароне. Несподівані наслідки вживання вина вона назвала виданню Eat This, Not That!Фахівець із харчування відзначила, що вплив вина на організм безпосередньо залежить від кількості випитого....

Названо несподівану корисну властивість кімнатних рослин в офісах

Кімнатні рослини в офісі чи іншому робочому просторі підвищують продуктивність та творчий потенціал співробітників, упевнена селекціонер Джо Ламбелл. Її слова про несподівану корисну властивість домашніх кольорів цитує HuffPost. Ламбелл назвала квітки у горщику способом знизити серцевий ритм та заспокоїтися. Крім того, за її словами, зелень поглинає більшу частину...

Вчені розкрили користь післяобіднього сну

Фахівці з Австралійського національного університету з’ясували, що сієста (післяобідній сон) допомагає краще впоратися зі спекою. Результати дослідження вчених опубліковано у журналі The Lancet: Planetary Health.Експерти нагадали, що спека часто негативно впливає на стан людини. У деяких випадках екстремально високі температури можуть призвести до смерті через серцевий напад. ...

До чого призводить вживання молочних продуктів

Згідно з результатами дослідження з даними з 80 країн, повноцінно жирні молочні продукти входять до списку шести продуктів, вживання яких асоціюється з нижчою смертністю.Включення жирних молочних продуктів до раціону харчування сприяє захисту організму від передчасної смерті – такого висновку дійшли вчені з Дослідницького інституту здоров’я населення Університету Макмастера в...

Медик попередила про продукти та напої, які заважають засипанню у літньому віці

Дієтолог Дар’я Русакова: вживання жирної та смаженої їжі заважає людям похилого віку нормально засипати.Фахівець розповіла в інтерв’ю, що вживати їжу останній раз на день слідує за 4 або 3 години до відправлення до сну. Якщо через деякий час після вечері починає відчуватися голод, його можна вгамувати легким перекусом.«Безпосередньо за...

Популярне

Пономарев рассекретил, чем занимается его кума Мария Яремчук после исчезновения со сцены

Пономарев рассекретил, чем занимается его кума Мария Яремчук после...

Офіси телеканалів “Ми – Україна” та “Ми – Україна+” зазнали пошкоджень через нічну атаку

Приміщення телеканалів "Ми – Україна" та "Ми – Україна+"...

Кристину Горняк заметили с Алексеем Комаровским на фоне слухов об ее участии в «Холостяке»

Кристину Горняк заметили с Алексеем Комаровским на фоне слухов...