Здоровье

Поганий сон може означати дефіцит певного вітаміну

Лікар попередив, що дефіцит може також спричинити випадання волосся та м’язову слабкість.Деякі вітаміни та мінерали необхідні нашому організму. Без деяких ми можемо залишитися втомленими, виснаженими та навіть уразливими для хвороб. Основним джерелом вітаміну D в організмі є пряме сонячне проміння.Цей вітамін допомагає регулювати кількість...

Їжте цей продукт кожен день, щоб знизити холестерин

Згідно з результатами метааналізу, що охоплює існуючі дослідження, у людей, які регулярно їдять темний шоколад, показники загального холестерину та «поганого» холестерину нижче, ніж у інших. Про це розповіла лікар Дебора Лі.Відомо, що харчування відіграє велику роль у регулюванні рівня холестерину. Причому одні продукти знижують...

Зелений чай може знизити ризик смерті на 76%

Дослідження показали, що кількість чаю, яка споживається людиною, може позитивно вплинути на тривалість життя.Чай привернув увагу всього світу своїм сприятливим впливом на здоров’я, таким як зменшення запалення та допомога у боротьбі з раком. Це також було пов’язано з експресією FOXO3A, який отримав назву «ген...

Вібратор для жінок: поради щодо підбору і як новачкові знайти саме свою унікальну іграшку

Коли мова заходить про різноманітність у ліжку, це завжди стосується підбору нової секс-іграшки. Найбільшою популярністю при цьому користується вібратор для жінок – пристрій, який має широкий функціонал, а ще – безліч різновидів для задоволення різних фантазій. А у статті ми розповімо, як підібрати вібратор...

Апельсини знижують ризик втрати зору на 60%

Дослідження переконливо доводять необхідність додавання апельсинів до свого раціону цього року.Одним із підходів до здорових очей є ведення здорового способу життя. Навіть ваш зір не захищений від поживної дієти, багатої на вітаміни і поживні речовини. Тепер дослідження показують, що популярний цитрусовий фрукт із задоволенням...

Яка кількість випитої води смертельна для людини

Майже всі напої або продукти небезпечні для людського організму у великих кількостях. У тому числі й вода. Але від якої кількості води людина може померти?У випуску на YouTube-каналі The Infographics Show розповіли, скільки максимум води людина може випити і скільки для неї стане смертельно...

Коли вже можна сідати за кермо після пиятики

В усіх нас організм різний. Тому й алкоголь він переробляє із різною швидкістю. Залежати це може також від таких факторів, як вага, зріст, стать, кількість випитої, з’їденої їжі.Якщо ви вже розумієте, що випили занадто багато, щоб сісти за кермо, то вам доведеться запастися терпінням....

Харчові добавки можуть знизити кров’яний тиск, як і ліки

Для того, щоб позбутися підвищеного артеріального тиску, важливо змінити спосіб життя. Також у деяких випадках може знадобитися прийом ліків. Але деякі дослідження показують, що не менш ефективними можуть бути харчові добавки.Магній як харчова добавка може забезпечити організм безліччю переваг. Серед них – підвищення настрою...

Преимущество игры в Goxbet

Онлайн казино Goxbet открылось в начале 2017 года и с того момента не теряет лидирующую позицию в рейтинге лучших сетевых казино. Гоксбет поддерживает три языковые версии:Украинскую;Английскую;Русскую.Казино онлайн Goxbet предлагает насладиться эмоциями азарта в комфортной атмосфере со множеством выгодных возможностей. В частности, для всех игроков...

Лікарі розповіли про корисні властивості оселедця під шубою

Поєднання оселедця та буряків у популярній страві дозволяє організму сповна отримувати користь від їх вживання, констатують лікарі.Лікар Герман Гандельман розповів про корисні властивості оселедця під шубою.«Оселедець ідеально поєднується з буряком: ці продукти посилюють та покращують дію один одного», – зазначив медик. ...

Популярное