Вітаміни є важливим елементом для збереження здоров’я нашої шкіри, оскільки вони забезпечують різні функції, такі як зміцнення, покращення зовнішнього вигляду та захист від поганих умов довкілля. Комплекс вітамінів для дорослих від Bayer, такий як Supradyn Active, може допомогти забезпечити необхідний вміст вітамінів та мінералів...
В век высоких технологий и автоматизации многие процессы, которые раньше отнимали много времени и сил, теперь могут быть выполнены за считанные минуты при помощи современных устройств. Одним из таких устройств является лазерная рулетка — инструмент, который существенно ускоряет и упрощает процесс измерений. При выборе...
Кардіолог Рустем Османов: одним із неочевидних симптомів порушеного кровообігу може бути рідкісне сечовипускання.Лікар Османов порадив звертати увагу на зміни в організмі, які можуть сигналізувати про порушення нормального кровообігу. Зокрема, при виникненні цієї проблеми може погіршуватися робота нирок, що скликається на частоті позивів до туалету.«У...
Ендокринолог і дієтолог Оксана Михальова: людям похилого віку потрібно включати в раціон більше зелених овочів, наприклад, шпинату і броколі.Дієтолог Михальова розповіла в інтерв’ю про найбільш корисні для людей похилого віку продукти харчування. Зокрема, експерт зарахувала до цієї категорії різноманітну капусту, броколі, шпинат. Їх споживання...
Алкоголь шкідливий для печінки у будь-якому вигляді та кількості, але є деякі рекомендації, які допоможуть знизити ризики. Про це заявила лікар-гастроентеролог Марія Прашнова. За її словами, організм дорослої людини може переробити без шкоди для печінки близько 10 г чистого етанолу за годину –...
Правильний мікроклімат у квартирі необхідний для здоров’я. Пил, який міститься у повітрі, потрапляє в легені, осідає там і з часом може призвести до появи алергії. Низька вологість спричиняє зневоднення організму та робить його вразливим перед інфекціями, сушить шкіру, знижує працездатність. Для розв’язання цих проблем...
Цитрусові, такі як лимони, мають багатообіцяючий ефект проти зсідання крові, що підтверджується дослідженнями.Згустки крові можуть закласти основу серйозних проблем зі здоров’ям, від серцевих нападів до інсультів. У той час як ліки, які називаються антикоагулянтами, відмінно розчиняють шкідливі тромби, у цитрусових також може бути кілька...
Нове дослідження, проведене в Канаді, показує, що люди зазнають впливу бісфенолу S (BPS), хімічної речовини, що руйнує гормони через куплені товари.У Канаді раніше були зроблені кроки щодо скорочення використання бісфенолу А (BPA), токсичної хімічної речовини, що викликає рак передміхурової залози та молочної залози, пише...
Вважається, що солоне лише шкодить здоров’ю. Але що про це свідчить наука?В Інтернеті можна знайти безліч різної інформації. У тому числі, що сіль настільки корисна для здоров’я, що може збільшити тривалість життя. Але що ж свідчать наукові дослідження?Взагалі нам зазвичай солона їжа здається смачнішою....
Лікар Андрій Тяжельников назвав продукти, які погіршують якість сну. І дав поради щодо харчування перед ним.За його словами, варто утриматися від вживання червоного м’яса та горіхів у вечірній час, а також куріння. До того ж процес травлення сильно впливає на якість сну, тому небажано...