Здоров'я

Швидко наїдаєтеся? Це може вказувати на рак

Якщо ви дуже швидко наїдаєтеся і часто не можете похвалитися хорошим апетитом, варто насторожитися. За словами лікаря, це може бути ознакою раку.За словами доктора Дебор Лі з інтернет-аптеки Dr Fox Online Pharmacy, швидке почуття ситості після їжі може свідчити про рак. Зокрема, про рак яєчників....

Ці чотири продукти допоможуть при запаленні суглобів та артриті

Броколі, вишня, соя та риба допоможуть при запаленні суглобів та артриті. Дослідники з Університету Східної Англії дізналися, що броколі – один із продуктів, що полегшують симптоми артриту. Про решту корисних інгредієнтів стало відомо завдяки іншим науковим роботам.Вчені з Університету Східної Англії дійшли висновку, що броколі здатні відіграти ключову роль...

Названо алкогольні напої, які підвищують ризик деменції

Підсолоджені алкогольні напої підвищують ризик деменції. Імовірність розвитку старечого недоумства може підвищитися, якщо вести неправильний спосіб життя. Наприклад, зловживати алкоголем. При цьому деякі спиртні напої виявляються шкідливішими для мозку, ніж інші.Деякі наукові дослідження демонструють, що алкогольні напої негативно впливають на мозок. У ході дослідження британських учених, де брали участь...

Лікар попередила про хвороби у людей похилого віку в холоди

Загострення хвороб та поява багатьох негативних симптомів у людей похилого віку у холоди пов’язані зі зниженням імунітету, зазначила лікар-геріатр Наталія Шарашкіна.Лікарка Шарашкінапопередила в інтерв’ю про можливі проблеми зі здоров’ям у людей похилого віку в холоди.«Старі люди починають скаржитися на всілякі симптоми загострення хронічних захворювань. Основна причина таких сезонних загострень...

Ендокринолог назвала 5 найкращих замін продуктів, щоб знизити ризик діабету

Діабет сильно залежить від дієти — те, що ви їсте, може впливати на рівень цукру в крові. У людей, які регулярно випивають до двох солодких напоїв на день, ризик розвитку діабету 2 типу на 26% вищий, ніж у тих, хто рідко вживає такі напої.Вода є кращою або без цукру....

Чому після купівлі нового одягу його обов’язково потрібно прати

Багато хто з нас після покупки нового одягу відразу ж його одягають і починають носити. Однак робити так не варто. І ось чому.Існує кілька причин, чому новий одяг перед тим, як починати носити, потрібно випрати. Насамперед для пошиття одягу береться багато тканини, в яку при фарбуванні додають фарбували різні...

Яких вітамінів взимку не вистачає найчастіше

Українцям взимку не вистачає вітамінів А, С, D та В. Про це розповіла Світлана Броннікова, керівниця Центру інтуїтивного харчування Entueat. У цей час року українцям не вистачає сонця, а отже, і вітаміну D.За словами Бронникової, не варто починати приймати вітаміни в капсулах, оскільки це може бути небезпечним для здоров’я....

Чоловікам порадили продукти для покращення потенції

Чоловічу потенцію та лібідо можуть покращувати прості продукти, такі як яйця, помідори чи петрушка – про це повідомила ендокринолог та нутриціолог Аделіна Муртазіна.Лікар Муртазіна констатувала, що одним із найкращих продуктів для зміцнення чоловічого здоров’я є томати. У помідорах (особливо приготовлених) міститься антиоксидант лікопін – його споживання захищає передміхурову залозу...

П’ять хвороб, які можна визначити за голосом людини

З розвитком науки вчені виявили, що за голосом можна іноді сказати, чи здорова людина. І ось які проблеми можуть вказувати зміни, що відбуваються з голосом.У більшості людей протягом життя голос змінюється двічі: у підлітковому віці та в старості. Але буває і так, що голос стає іншим уже з іншої...

Названо нешкідливу для здоров’я кількість алкоголю у новорічну ніч

Лікар-дієтолог Тетяна Залєтова: деяку кількість білого сухого вина можна дозволити собі без шкоди здоров’ю.Лікар Залєтова пояснила, яку кількість алкоголю в новорічну ніч можна вважати нешкідливою для здоров’я.«Пару келихів білого сухого вина можна випити новорічної ночі, ця доза вважається відносно безпечною для здоров’я людини», – сказала медик. ...

Сім корисних для здоров’я властивостей лимонної шкірки

У лимоні міститься багато вітаміну С, важливого під час холодів. Причому одержати цей вітамін можна зі шкірки фрукта.Більшість людей шкірку лимона викидають. Фахівці наголошують, що це дуже дарма. Шкірка має безліч корисних для здоров’я властивостей.У замороженому вигляді її можна легко додавати у всі страви та напої, пише Ensonhabber. ...

Чи шкодять здоров’ю вершки для кави

Багато американців починають свій день з чашки кави. І наукові дослідження підтверджують користь цього здоров’я. Але чи зміниться щось, якщо до кави додати вершки?Багато вершків для кави містять велику кількість інгредієнтів. У тому числі цукор, воду, олія, ароматизатори, стабілізатори. Самих вершків або молока додають у цей продукт зовсім небагато....

Нутриціолог назвала продукти для поповнення дефіциту магнію

Нутриціолог Ната Гончар розповіла про симптоми дефіциту магнію та назвала продукти, що його містять.Фахівець констатувала, що магній є необхідним організму макроелементом, який підтримує його активну роботу. Зокрема, магній впливає регуляцію енергетичного метаболізму, на нервову систему. Запаси магнію в організмі виснажуються при частих стресах, неправильне харчування.«Нестача магнію загрожує неприємностями для...

Дієтолог назвала способи запобігти похміллю під час свят

Сезон новорічних вечірок у розпалі. Тому зараз особливо актуальні способи звільнення від похмілля. І їх перерахувала Клер Коні, експерт із харчування з Well Actually.Можливо, вам захочеться прийняти таблетку парацетамолу після того, як ви прокинетеся з похміллям. Але, за словами дієтолога Клер Коні, є й інші ефективні способи позбутися неприємних...

Наслідком перенесеного грипу може стати запалення серця

Терапевт Марина Константинова розповіла про запалення серця, яке може розпочатися через перенесений людиною грип.Перенесений свинячий грип може призвести до запалення у серцевому м’язі, а також в оболонці серця, заявила в інтерв’ю лікар Константинова.«Серед ускладнень свинячого грипу зустрічаються запалення серцевого м’яза та оболонки серця, наприклад, перекардит та міокардит», – розповіла...

Чи дійсно кімнатні рослини покращують якість повітря

Дослідження показали, що кімнатні рослини не покращують якість повітря. На щастя, вони мають інші корисні властивості.Більшість наукових статей про кімнатні рослини, якщо і наводять якісь докази їх ефективності в очищенні повітря, вказують на одне дослідження NASA 1989 року. У той час вчені досліджували здатність рослин видаляти шкідливі хімічні речовини,...

Вчені назвали ягоду, корисну для здоров’я очей

Вчені назвали ягоди годжі засобом профілактики втрати зору у людей похилого віку. Вживання препарату підвищує щільність захисних пігментів очей.В експерименті брали участь 13 осіб віком 45-65 років. Три місяці вони вживали в їжу близько 30 г ягід годжі. Результати роботи були опубліковані у журналі Nutrients. ...

2 гарячі напої, які полегшать здуття живота через «хвилини»

Впасти на диван з повним животом після новорічної трапези — не таке рідкісне явище. Святкові страви можуть залишити вас із розтягнутим та роздутим шлунком. На щастя, два гарячі напої, які, ймовірно, вже є у вашій шафі, можуть прийти на допомогу протягом «хвилин».Овочі сімейства хрестоцвітих та газовані напої є відомими...

Ознака незадовго до інсульту, яка не діагностується у 80% випадків

Інсульт є основною причиною смерті та інвалідності в усьому світі з кількома факторами ризику, яким можна запобігти.Страх перед інсультом сильно вимальовується в умах багатьох, і мільйони людей щороку помирають від ускладнень, пов’язаних із інсультом. Хоча багато стратегій допомогли зменшити тягар хвороб, велика кількість людей несвідомо живуть із значними факторами...

Яке варення може бути корисним

За словами терапевта Катерини Майорової, взимку може бути корисним вживання обліпихового, малинового чи кизилового варення.Лікар розповіла, що в помірній кількості і за відсутності індивідуальних протипоказань варення з обліпихи може сприятливо впливати на організм у сезон інфекцій, що активувалися. Майорова зазначила, що обліпиховому варенню притаманні антибактеріальні властивості. ...

Популярне

TAYANNA провела экскурсию по своему жилью

TAYANNA провела экскурсию по своему жилью ...

Майлі Сайрус здійснила мрію прихильниці, яка бореться з раком – співачка особисто поголила їй голову

Майлі Сайрус здійснила мрію прихильниці, яка бореться з раком...

Гороскоп на 23 октября 2026 года для всех знаков зодиака

Гороскоп на 23 октября 2026 года для всех знаков...

Про життя Емі Вайнгауз створять мюзикл у Лондоні – до проєкту долучився батько співачки

Про життя Емі Вайнгауз створять мюзикл у Лондоні –...

Кошмал обрадовалась, что “дожила до 32”

Кошмал обрадовалась, что "дожила до 32" ...