25 января, 2026

Рак желудка: врачи назвали способы уменьшить риск развития страшной болезни

Популярное

Поделиться

Здоровый желудок, как один из органов пищеварительной системы, оказывает значительное влияние на качество нашей жизни. При определенных неблагоприятных условиях эпителиальные клетки желудка, производящие ферменты для последующего переваривания пищи, способны превращаться в раковые клетки. Об этом на своей странице в социальной сети рассказали специалисты Центра общественного здоровья.

Они отметили, что рак желудка может поражать любую часть желудка, однако чаще это основная его часть (тело желудка).

"Человек, который столкнулся с недугом, может испытывать: трудности с глотением; ощущение вздутия после еды; ощущение раннего(преждевременного) насыщение пищей; изжоги; расстройство пищеварения и другие симптомы. Но точный диагноз может поставить только врач на основании тщательного обследования пациента", — говорят эксперты.

Как снизить риск развития болезни:

  • Поддерживайте здоровый вес! Следите за своим индексом массы тела. Если у вас избыточный вес или ожирение, поговорите со своим врачом о стратегиях, которые помогут похудеть.

  • Потребляйте больше фруктов и овощей. Используйте принцип тарелки здорового питания, формируйте меню так, что вы съедали ежедневно 4 порции фруктов и 5 порций овощей.

  • Уменьшите количество соленой и копченой пищи.

  • Бросьте курить. Курение повышает риск развития рака желудка, а также многих других видов рака. Прекратить курить может быть очень тяжело, поэтому обратитесь за помощью к врачу.

Война россии против Украины: 5 полезных ссылок:

  1. Что делать, если вы оказались под завалами разрушенного дома: инструкция
  2. Как распознать диверсанта или вражеские ДРГ и что делать: инструкция к действию от СБУ
  3. Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
  4. Где в Киеве взять питьевую воду в случае экстренной ситуации: список
  5. Ученый рассказал, почему Украине не стоит бояться ядерного удара от России

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Поделиться

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии