Місячні — це нормальний процес, проте більшість із нас досі відчувають сором і бажання сховати тампон в кишеню перед тим, як піти у ванну, або ніяковіють від необхідності попросити прокладку навіть у подружки. На жаль, це вкорінене в нас з часів початкової школи, коли дівчат збирали окремо від хлопців для перегляду навчальних відео про менструацію. Задовго до того, як прокладки і тампони стали доступними, жінки використовували саморобні гігієнічні засоби з тканини, які потім прали і використовували повторно. Хто би міг подумати, що ця традиція повернеться, хоч і в осучасненому вигляді, як-от менструальна білизна та багаторазові прокладки.
Цілком нормально, що вам може бути страшно відмовитися від звичних менструальних засобів, але менструальна білизна — це чудовий варіант для початківців. Її можна використовувати як самостійно, так і в якості підстрахування для тампонів, і таким чином ви поступово відійдете від одноразових засобів. Трусики для місячних бувають всотуючі та підстрахувальні і призначені для захисту вашого одягу від протікань (https://ilovemycycle.shop/ua/pants). Ви також можете носити їх при незначному нетриманні, регулярних виділеннях або післяпологових кровотечах. На сучасному ринку можна знайти навіть стринги та мереживні моделі. Більшість менструальної нижньої білизни коштує недешево, але в перспективі ви заощаджуєте гроші, адже не витрачаєте кошти на щомісячну купівлю тампонів і прокладок. Почніть з двох пар менструальних трусиків, можна навіть різного крою, щоб побачити, який стиль вам подобається більше і який набір вам потрібен для повного циклу. Менструальна спідня білизна розрізняється за рівнем поглинання; найбільш поширеним є захист «3 краплі», що зазвичай відповідає тампонам розміру normal. Деякі бренди вказують ступінь захисту в краплях або порівнюють із кількістю тампонів. Секрет білизни для місячних ховається у мембрані — спеціальному шарі з поліуретану і бавовни, вшитому в ластовицю для поглинання рідини. Менструальні труси для сну мають довгу і широку мембрану від попереку до пупка для максимального захисту від протікань навіть вночі.
Ще одним екологічним замінником є багаторазові прокладки. Для тих, кому важко відмовитись від формату використання одноразових засобів гігієни, цей варіант підійде ідеально. Зовнішній вигляд і дизайн менструальних трусиків та багаторазових прокладок кардинально різний, проте механізм дії однаковий. Широкий асортимент дизайнів для багаторазових прокладок дозволяє вибрати однотонні, різнокольорові або з веселим принтом. Їхні крильця застібаються навколо вашої нижньої білизни за допомогою пластикових кнопок. Будь-яку менструальну білизну слід носити не більше ніж 12 годин поспіль, а змінювати залежно від індивідуального обсягу виділень. Така екологічна альтернатива є не лише безпечною для вашого тіла і довкілля, а й приємно позначиться на вашому бюджеті.