Алкогольні напої дуже калорійні. Якщо ви сумнівалися, то вчені зробили все, щоб переконати вас — підрахували, скільки додаткових кроків треба зробити, щоб спалити калорії від спиртного.
Так, у середньому півлітра пива містять близько 240 калорій. Вони спалюються приблизно за 51 хвилину ходьби, пише Daily Mail. За кроки це 5670.
У келиху вина є 225 калорій. Це 5575 додаткових кроків або 49 хвилин ходьби. Табір трохи менш калорійний, ніж сидр або гіннес — 200 калорій, які спалюються за 5385 кроків (43 хвилини ходьби).
Щоб спалити калорії від горілки із соком знадобиться 2720 кроків (22 хвилини ходьби). Джин із тоніком дасть 100 калорій; це 2650 кроків (21 хвилина ходьби). Від 30 мл Jagermeister отримаєте 95 калорій і будете змушені пройти 2595 кроків (20 хвилин ходьби).
Читайте також: Названо продукти, які допомагають очищати кров від токсинів
Келих шампанського досить легкий – 90 калорій, які можна спалити за 2520 кроків (19 хвилин ходьби). Найменш калорійний віскі, наприклад 50 мл Jack Daniels. Вони 60 калорій — це 1680 кроків (12 хвилин ходьби).