Вчені назвали повільне харчування способом схуднути без дієт та тренувань. Автори роботи дійшли цікавого висновку після експерименту на 54 добровольцях.Експеримент провели вчені з Університету Хуарес-дель-Естадо-де-Дуранго в Мексиці. Добровольців поділили на дві групи. Дослідження було опубліковано у журналі Pediatric Obesit. Перша...
Вчені з Бірмінгемського університету з’ясували, що жінки, які обідають у компанії, з’їдають у результаті більше, ніж ті, хто обідає наодинці.Дослідники провели експеримент за участю 26 жінок. Спочатку протягом шести днів вони обідали в компанії, а потім поодинці. Науковці спостерігали за цим. ...
Лікар Наталія Тананакіна: незважаючи на корисні властивості, мандарини можуть викликати у деяких людей проблеми із самопочуттям аж до розвитку анафілаксії.Лікар-ендокринолог Тананакіна повідомила в інтерв’ю, що мандарини, що ростуть на деревах, не містять важких металів і радіонуклідів.Їхні кисло-солодкі плоди є багатим джерелом вітаміну C, що...
У всіх у нас бурчить живіт, коли ми голодні, буває відрижка та інші цілком нормальні фізіологічні явища. Однак, іноді ці сигнали вказують на проблеми зі здоров’ям.Чи знали ви, що відрижка, бурчання у животі, гикавка та інші звуки, які видає організм, можуть вказувати на хвороби?...
Огірки – одні з найпопулярніших овочів. До того ж вони відрізняються розслаблюючим та освіжаючим ефектом. Є в них і маловідомі корисні для організму властивості.До складу огірка входить велика кількість різних вітамінів, яких наш організм потребує. Це вітамін В1, В2, В3, В5, В6, С, а...
Якщо ви дуже швидко наїдаєтеся і часто не можете похвалитися хорошим апетитом, варто насторожитися. За словами лікаря, це може бути ознакою раку.За словами доктора Дебор Лі з інтернет-аптеки Dr Fox Online Pharmacy, швидке почуття ситості після їжі може свідчити про рак. ...
Броколі, вишня, соя та риба допоможуть при запаленні суглобів та артриті. Дослідники з Університету Східної Англії дізналися, що броколі – один із продуктів, що полегшують симптоми артриту. Про решту корисних інгредієнтів стало відомо завдяки іншим науковим роботам.Вчені з Університету Східної Англії дійшли висновку, що...
Підсолоджені алкогольні напої підвищують ризик деменції. Імовірність розвитку старечого недоумства може підвищитися, якщо вести неправильний спосіб життя. Наприклад, зловживати алкоголем. При цьому деякі спиртні напої виявляються шкідливішими для мозку, ніж інші.Деякі наукові дослідження демонструють, що алкогольні напої негативно впливають на мозок. У ході дослідження...
Загострення хвороб та поява багатьох негативних симптомів у людей похилого віку у холоди пов’язані зі зниженням імунітету, зазначила лікар-геріатр Наталія Шарашкіна.Лікарка Шарашкінапопередила в інтерв’ю про можливі проблеми зі здоров’ям у людей похилого віку в холоди.«Старі люди починають скаржитися на всілякі симптоми загострення хронічних захворювань....
Діабет сильно залежить від дієти — те, що ви їсте, може впливати на рівень цукру в крові. У людей, які регулярно випивають до двох солодких напоїв на день, ризик розвитку діабету 2 типу на 26% вищий, ніж у тих, хто рідко вживає такі напої.Вода...