Лікар-терапевт Евер Аріас попередив, що звичка хрустіти шиєю може призвести до компресійного перелому шийного відділу хребта і навіть до інсульту. На опублікування лікаря звернуло увагу видання Daily Mirror.
Аріас наголосив, що звичка хрустіти шиєю не призводить до миттєвих наслідків, проте згодом може стати причиною появи гіпермобільності суглобів. Такий стан, за словами лікаря, нерідко призводить до болючих відчуттів, розтягувань і навіть компресійних переломів.
Крім того, лікар розповів, що іноді гіпермобільність суглобів може спровокувати інсульт. За його словами, такий ризик виникає на прийомі у мануального терапевта, який під час процедури може випадково спровокувати розшарування хребетної артерії чи пошкодження судин.
Читайте також: Психотерапевт пояснила причини страху розмов про секс
Аріас порадив тим, хто не може повністю позбутися звички хрустіти шиєю, постаратися робити це якомога рідше. Він запропонував спочатку масажувати шию, а повертати її до хрускоту лише в тому випадку, якщо дискомфорт стає сильним і не минає.
Додайте UkrHealth в обрані джерела 