Рыба под томатным соусом с фетой

ТОП новини

Що святкують 18 жовтня в Україні та світі

Що святкують 18 жовтня в Україні та світі<p>18 жовтня...

Криптобіржа Bitget розширила список заборонених юрисдикцій

Одна з найбільших криптовалютних бірж Bitget оновила угоду користувача,...

Учені випробували препарат, який захищає кишківник від глютену: результати дослідження

Учені випробували препарат, який захищає кишківник від глютену: результати...

Поділитися в соц. мережах:

Очень вкусная рыба. Соус идеально дополняет вкус.

Вместо феты можно использовать брынзу.

На гарнир можно приготовить рис или картофель.

Из указанного количества ингредиентов получается 3-4 порции.

Ингредиенты

  • 400 г филе рыбы (треска, тилапия, судак и т.д.)
  • 400 г томатов нарезанных
  • 100 г феты
  • 100 г лука
  • зелень по вкусу
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Приготовление

Лук мелко нарезать.

Зелень мелко нарезать.

На растительном масле обжарить лук.

Добавить томаты.

Перемешать.

Добавить раскрошенную фету.

Перемешать.

Немного посолить, поперчить.

Добавить зелень.

Перемешать.
Снять с огня.
Немного остудить.

Рыбу выложить в форму для запекания.

Немного посолить, поперчить.

Выложить соус.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 30–35 минут.

Приятного аппетита!

Анастасия СкрипкинаРецепт добавлен 08.10.2024
Версия для печати

  • Рыба и морепродукты
  • Запеченная рыба

Поділитися в соц. мережах:

0 0 голоси
Рейтинг статьи
Підписатися
Сповістити про
guest
0 комментариев
Найстаріші
Найновіше Найбільше голосів