Негин Мирсалехи / Фото: соцсети

Уход за кожей головы — важная и самая недооцененная часть заботы о волосах. Ведь полноценный рост прядей напрямую зависит от состояния волосяных фолликул. Поэтому чем качественнее ты следишь за кожей, тем красивее будут волосы. О том, как делать это правильно и каких ошибок избегать, рассказала трихолог, косметолог и врач-тренер по аппаратным технологиям компании LNC.

Анна Теребинская

Из-за чего появляются проблемы с кожей головы?

Сухость, зуд или различные заболевания кожи головы могут возникнуть по нескольким причинам:

— средства для очищения подобраны без учета особенностей типа кожи, поэтому вызывают сухость, зуд или провоцируют повышенную жирность;

— использование некачественных средств, которые могут содержать агрессивные, раздражающие компоненты, способные спровоцировать изменение флоры и вызвать перхоть;

— злоупотребление окрашиваниями и чрезмерное использование средств для укладки;

— неправильное мытье головы и слишком горячий воздух при сушке феном;

Так, из-за неправильного ухода волосяные луковицы могут ослабевать, выпадать, а также появляется риск развития себореи (повышенной секреции сала).

Как подобрать правильный уход за волосами?

Негин Мирсалехи / Фото: соцсети

Себорея может развиваться не только из-за неправильного ухода, но и на фоне гормональных нарушений, пониженного уровня иммунитета или частых стрессов. Такое состояние в свою очередь может спровоцировать дисбаланс микрофлоры кожи головы, который приведет к еще большим осложнениям в виде себорейного дерматита. Это заболевание, из-за которого появляется перхоть, зуд и воспаление, и которое вызывает выпадение волос. Поэтому, чтобы не допустить развития себореи, кожу головы, склонную к избыточной секреции сала, нужно мыть по мере ее загрязнения. На какое-то время (например, летнее) подойдет даже ежедневное мытье.

Другая распространенная проблема — сочетание жирной кожи головы и сухих волос. Если выбрать шампунь для сухих прядей, он будет ухаживать за стержнями, но не очищать в достаточной степени кожу головы — это может способствовать возникновению перхоти. Если использовать шампунь для жирных волос, он будет эффективно очищать кожу головы, но способствует еще большей сухости и ломкости волос. В таком случае нужно подбирать шампунь по типу кожи головы, но после мытья наносить восстанавливающие маски, кондиционеры и бальзамы, ухаживающие за прядями.

Бальзам для увлажнения и защиты от внешней среды Likato Professional, 453 р.
Бальзам для увлажнения и защиты от внешней среды Likato Professional, 453 р.
Бальзам-маска для объема и сияния волос Be Wow, Prosto Cosmetics, 1291 р.
Бальзам-маска для объема и сияния волос Be Wow, Prosto Cosmetics, 1291 р.
Бальзам-кондиционер гиалуроновый, Краснополянская косметика, 882 р.
Бальзам-кондиционер гиалуроновый, Краснополянская косметика, 882 р.
Сыворотка для волос Milk & Silk, Delicare, 319 р.
Сыворотка для волос Milk & Silk, Delicare, 319 р.
Кондиционер для поврежденных волос So Long Damage, Matrix, 751 р.
Кондиционер для поврежденных волос So Long Damage, Matrix, 751 р.
Маска-реконструктор с кератином Keratin Repair Hair Mask, Von U, 1018 р.
Маска-реконструктор с кератином Keratin Repair Hair Mask, Von U, 1018 р.

Выбирать шампунь можно не только по типу кожи, но и по типу стержня волос. Тогда его очищающее действие нужно дополнять лосьонами, пилингами и тониками (в том случае, если кожа головы склонна к жирности). Они действуют по тому же принципу, что и средства, предназначенные для ухода за лицом, — активные ингредиенты в составе поддерживают баланс микрофлоры и регулируют секрецию сала.

Лосьон для кожи головы Niacinamide 2% + Caffeine 0,5% + Salicylic Acid 0,5% + Procapil 0,3%, Art & Fact, 596 р.
Лосьон для кожи головы Niacinamide 2% + Caffeine 0,5% + Salicylic Acid 0,5% + Procapil 0,3%, Art & Fact, 596 р.
Тоник для кожи головы себорегулирующий с криоэффектом Soothing Cool Spray, Aravia Professional, 740 р.
Тоник для кожи головы себорегулирующий с криоэффектом Soothing Cool Spray, Aravia Professional, 740 р.
Лосьон для кожи головы успокаивающий Scalp soothing Lotion, Ollin Professional, 374 р.
Лосьон для кожи головы успокаивающий Scalp soothing Lotion, Ollin Professional, 374 р.
Тоник-активатор для кожи головы Treat My Scalp Tonic, Ice by Natura Siberica, 500 р.
Тоник-активатор для кожи головы Treat My Scalp Tonic, Ice by Natura Siberica, 500 р.
Тоник против шелушения и зуда кожи головы Flaky / Itchy Scalp, Philip Kingsley, 1220 р
Тоник против шелушения и зуда кожи головы Flaky / Itchy Scalp, Philip Kingsley, 1220 р.

При использовании бальзамов и масок для восстановления волос, следи, чтобы они не попадали на кожу головы, особенно если она склонна к жирности. Так ты избежишь утяжеления прядей у корней и не будешь провоцировать закупорку протока фолликула.

10 советов трихолога по уходу за волосами

Сбалансируй свое питание. Для нормального функционирования организму нужно получать все витамины и микроэлементы, и кожа головы не исключение. Особенно полезны для ее здоровья — рыбий жир, льняное масло или гамма-линоленовая кислота, авокадо и цинк.
Кроме того, работа сальных желез во многом зависит от состояния нервной и эндокринной систем, поэтому любое нарушение будет сказываться и на состоянии кожи головы.

Подбирай шампунь по типу кожи головы или волос. О том, как это сделать, мы писали выше. Если не получается самостоятельно — поможет совет трихолога или косметолога.

Правильно мой голову. Делать это нужно бережно, массируя кожу головы подушечками пальцев. Не нужно «стирать» волосы, собирая их на макушке. Пены при смывании шампуня вполне достаточно для очищения стержней волос.

Старайся не мыть голову в слишком жесткой или хлорированной воде.

Негин Мирсалехи / Фото: соцсети

Тщательно смывай средство под проточной водой. Оставшийся на коже головы шампунь сказывается на ее здоровье не лучшим образом. Это может приводить к сухости кожи и появлению белых хлопьев.

Бережно вытирай волосы после мытья. Мокрые пряди особенно подвержены ломкости. Кожу головы старайся не тереть, а аккуратно промокнуть полотенцем.

Старайся прибегать к услугам термоприборов как можно реже. Это особенно актуальный совет для обладателей слабых, поврежденных волос и пересушенной кожи головы.

Не травмируй лишний раз кожу головы укладочными средствами. Это особенно важно, когда причина ее неудовлетворительного состояния кроется в негативном воздействии косметических процедур.

Используй качественную косметику для волос и кожи головы.

Старайся не допускать длительного натягивания кожи головы. Тугие прически — конский хвост или гладкий пучок — это красиво, но не дольше, чем на один вечер. Ночью волосы должны быть в их естественном положении.

Запись Вернуться к корням: почему за кожей головы нужно ухаживать так же тщательно, как и за волосами? впервые появилась PEOPLETALK.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here